Un cop finalitzada la temporada es hora d'assavorir i disfrutar de l'esport mes lúdicament, sortides en bicicleta, caminades, correr a peu, piscina.............tot si val.Aquesta es una part que nosaltres no acostumem a descuidar i de la qual en gaudim molt.
Us aconsello que encara que no hi haigi competició continueu fen esport i com mes variat posible millor. Desprès al llarg de la temporada comprobareu com amb una bona preparació a l'hivern els vostres objectius també serán una mica mes fàcils d'aconsseguir.
A fer esport aquest hivern!
0 comentarios:
Publicar un comentario en la entrada